5 วิธีบำรุงผมแบบง่ายๆ เนรมิตผมให้สวยได้ในเวลาไม่นาน

ผมนุ่มสลวยมีน้ำหนักเงางาม เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนปรารถนา เพราะผมสวยจะส่งผลทำให้สาวๆ มีบุคลิกภาพที่ดี น่ามองมากยิ่งขึ้น ซึ่งการดูแลและบำรุงผมก็มีหลายวิธี หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากให้ผมสวยกว่าเดิม เพิ่มความมั่นใจในทุกอิริยาบถ วันนี้เรามีวิธีการดูแลผมมาฝากกันแล้ว 1.เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม อาหารดีๆ ใช่ว่าจะสามารถบำรุงร่างกายให้แข็งแรงได้อย่างเดียวเท่านั้น เพราะยังสามารถบำรุงเส้นผมและผิวหนังพร้อมกันได้ด้วยนั่นเอง หากต้องการมีสุขภาพผมที่แข็งแรง ควรกินผักและผลไม้เป็นประจำ รวมทั้งกินโปรตีนให้เพียงพอตามปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้เส้นผม นอกจากนี้ ควรงดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยจะดีที่สุด เท่านี้ก็ทำให้เส้นผมของคุณได้รับการบำรุงจากภายในได้แล้ว 2.นวดศีรษะขณะสระผม อีกหนึ่งวิธีบำรุงผมได้แบบง่ายๆ คือ ขณะที่คุณกำลังสระผม ให้ใช้นิ้วทั้งสิบนวดที่โคนผมอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ทั่วทั้งศีรษะ และยังทำให้ผมได้รับน้ำมันเพิ่มเติมจากการกระตุ้นโคนผมอีกด้วย การนวดผมมีข้อดีอีกประการคือทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ทั้งยังสามารถทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการโดยไม่ต้องกังวลถึงผลข้างเคียง 3.งดหวีผมขณะผมเปียก การหวีผมในขณะที่ผมเปียกจะทำให้ผมขาดและหลุดร่วงได้ง่าย นั่นเป็นเพราะช่วงเวลาที่ผมเปียกนั้นเป็นช่วงที่ผมอ่อนแอมากกว่าปกติ แต่หากจำเป็นต้องหวีผมในขณะที่ผมเปียก ยกตัวอย่างเช่น ผู้หญิงผมดัดซึ่งจำเป็นต้องเซ็ทผมในตอนผมหมาดๆ อาจจะใช้เป็นหวีซี่ห่างหวีอย่างเบามือ พร้อมกับชโลมเซรั่มบำรุงผม เท่านี้ก็จะช่วยลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมได้ 4.ไดร์ผมด้วยลมเย็น หลายคนมักเลือกไดร์ผมด้วยลมร้อน เพราะทำให้ผมแห้งได้อย่างรวดเร็ว แต่รู้หรือไม่ว่าการไดร์ผมด้วยลมร้อนเป็นการทำลายเส้นผม คุณควรเป่าผมด้วยลมเย็น โดยเป่าผมจากโคนสู่ปลายผม เพื่อให้ผมนุ่มสลวยและทำให้เกล็ดผมเรียงตัวอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ข้อดีอีกประการของการเป่าจากโคนสู่ปลายผมคือ จะช่วยให้ผมเข้าทรงและไม่ชี้ฟูอีกด้วย 5.ใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจากความร้อน หากจำเป็นต้องหนีบผมหรือม้วนผมด้วยความร้อน ให้มองหาผลิตภัณฑ์ป้องกันเส้นผมจากความร้อนมาชโลมก่อนใช้ความร้อนกับเส้นผม เพื่อเป็นการป้องกันผมเสียและแตกปลาย และนี่ก็คือวิธีการดูแลผมแบบง่ายๆ ซึ่งการจะมีผมสวยก็ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงมีวินัยในการใส่ใจดูแลเส้นผม หากทำได้เป็นประจำ เส้นผมก็จะสวยได้ดังที่ใจปรารถนาอย่างแน่นอน

ทำความรู้จักกับประโยชน์ของยาปลูกผม

เชื่อหรือไม่ว่าความกังวลใจนั้นเป็นสาเหตุของผมร่วงได้เช่นกัน จากสภาพสังคมและเศรษฐกิจในปัจจุบันทำให้ผู้คนเครียดง่ายขึ้น เมื่อเครียดมากจึงทำให้ผมร่วงและหัวล้านได้ ซึ่งผู้ที่เกิดปัญหาผมร่วงไม่ว่าชายหรือหญิงต่างต้องการแก้ปัญหานี้ด้วยกันทั้งนั้น การเลือกยาปลูกผมจึงเป็นการแก้ปัญหาได้ง่ายและรวดเร็วที่สุด แต่ก่อนที่จะเลือกใช้ยาปลูกผม มาดูกันดีกว่าว่าประโยชน์ของยาปลูกผมมีอะไรบ้าง 1.ทำให้เส้นผมงอกเร็ว และช่วยบำรุงผมให้แข็งแรง ประโยชน์ประการแรกของการใช้ยาปลูกผมก็คือ จะช่วยมอบสารอาหารให้กับรากผมและหนังศีรษะ ช่วยให้ผมมีความเงางามดกดำ ไม่หยาบแห้งง่าย นอกจากนี้ยังเป็นการเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมได้อีกทางหนึ่ง สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมหลุดร่วงง่ายและบ่อย แนะนำให้เลือกใช้ยาปลูกผมเพื่อกระตุ้นเส้นผมให้งอกใหม่ได้เร็วกว่าเดิม 2.กระตุ้นรากผม อีกหนึ่งประโยชน์ดีๆ ของยาปลูกผมคือ ลดปัญหาผมขาดหลุดร่วง โดยยาปลูกผมจะไปเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับรากผม พร้อมๆ กับไปกระตุ้นรากผมในคราวเดียวกัน สำหรับผู้ที่มีปัญหาผมหงอกก่อนวัย หรือมีรังแค การใช้ยาปลูกผมก็ช่วยแก้ปัญหาเหล่านี้ได้ นั่นก็เป็นเพราะว่ายาปลูกผมบางยี่ห้อมีส่วนผสมของสารสกัดที่ลดปัญหาผมหงอกก่อนวัยและปัญหารังแค เสริมสร้างความมั่นใจให้กับตัวคุณเองหลังจากใช้ยาปลูกผมเป็นประจำ 3.เสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมเดิม แม้หลายคนจะเชื่อว่าการใช้ยาปลูกผม เหมาะสมกับคนที่ผมร่วง หรือผมบาง โดยจะดูแลเฉพาะผมที่เกิดใหม่ แต่แท้ที่จริงแล้ว หากเป็นยาปลูกผมที่มีคุณภาพก็จะสามารถทำให้เส้นผมเดิมแข็งแรงและลดผมร่วงได้ เนื่องจากปัญหาผมหลุดร่วงนั้นเป็นเพราะเส้นผมได้รับสารเคมีมากเกินไป ทั้งจากแชมพู ครีมย้อมผม แว็กซ์ มูส เป็นต้น ดังนั้นจะดีกว่าหากเริ่มใช้ยาปลูกผมเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมเดิมที่ถูกสารเคมีทำร้าย 4.ไม่ทำให้เกิดผลข้างเคียง อีกหนึ่งปัญหาที่หลายคนไม่กล้าใช้ยาปลูกผม เพราะเกรงว่ายาปลูกผมไม่มีคุณภาพ จะทำให้เกิดผลข้างเคียงต่อเส้นผมได้ แต่หากเลือกยาปลูกผมที่ดีและมีคุณภาพ มีส่วนผสมที่เป็นสารสกัดจากธรรมชาติก็ไม่ต้องเกรงว่าจะเจอกับปัญหาเหล่านี้ ซึ่งจะสามารถใช้ได้อย่างปลอดภัยไร้กังวลมากยิ่งขึ้น สำหรับการเลือกยาปลูกผม แนะนำว่าควรเลือกแบบที่ได้มาตรฐาน เพื่อช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมได้อย่างแท้จริง พร้อมกันนั้นก็ควรใช้อย่างสม่ำเสมอ เพื่อให้เส้นผมของคุณกลับมาดกดำ และเงางาม […]

5 วิธีเลือกเซรั่มปลูกผมให้ได้ประสิทธิภาพ เพิ่มวอลลุ่มผมหนาแบบได้ผล

ผมดกดำเป็นสิ่งที่ทุกคนต่างก็ปรารถนา แต่สำหรับคนที่อยากให้ผมของตัวเองดกดำเงางาม ควรมองหาตัวช่วยเพิ่มเส้นผมให้ดกหนาอย่างเซรั่มปลูกผม ว่าแต่เซรั่มปลูกผมต้องมีวิธีในการเลือกอย่างไร ทำอย่างไรจึงจะได้สินค้าที่มีคุณภาพ ช่วยให้ผมหนาได้อย่างที่ต้องการ วันนี้เรามีวิธีการเลือกแบบง่ายๆ มาฝากกันแล้วดังนี้ค่ะ 1.เลือกเซรั่มปลูกผมที่ได้มาตรฐาน สิ่งแรกที่ต้องคำนึงถึงสำหรับการเลือกเซรั่มปลูกผมคือ การเลือกเซรั่มที่ได้มาตรฐาน ได้รับการรับรองโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญว่าปลอดภัย ใช้กับเส้นผมได้โดยไม่เป็นอันตราย อาจเลือกเซรั่มปลูกผมที่มีเครื่องหมายการรับรองจากหน่วยงานที่ดูแลเพื่อให้มั่นใจขึ้นอีกระดับ ทั้งนี้ก็เพื่อให้การปลูกผมของคุณมีประสิทธิภาพ ผมดก และหนาขึ้นได้ 2.เลือกเซรั่มปลูกผมที่มีความปลอดภัย เนื่องจากเส้นผมของคนเราค่อนข้างบอบบาง หากได้รับสารที่เป็นอันตราย แทนที่จะทำให้ผมดกหนา อาจจะทำให้ผมร่วงแทนก็เป็นได้ ดังนั้นจึงควรเลือกเซรั่มซึ่งมีส่วนผสมของสารที่ปลอดภัย หรืออาจจะเลือกเซรั่มปลูกผมที่ผสมสารสกัดจากสมุนไพรก็ได้เช่นกัน เพื่อให้ผมหนา และรากผมแข็งแรงขึ้น 3.เลือกเซรั่มปลูกผมที่ใช้งานได้ง่าย การเลือกเซรั่มปลูกผมที่ใช้งานได้ง่าย จะดีสำหรับตัวคุณอย่างมากที่สุด โดยอาจจะเลือกเซรั่มปลูกผมที่ใช้ได้ทุกเวลา ไม่จำกัดว่าต้องใช้หลังสระผมเท่านั้น นอกจากนี้อาจเลือกเซรั่มปลูกผมที่เป็นแบบสเปรย์ เพียงฉีดลงที่โคนผมก็สามารถกระตุ้นให้เส้นผมงอกหนาขึ้นได้แล้ว 4.เลือกเซรั่มปลูกผมที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผม เส้นผมของคนเรามีสภาพแตกต่างกัน ทั้งเส้นใหญ่ เส้นเล็ก ตลอดจนผู้ที่มีปัญหาผมมัน ผมแห้ง ซึ่งแน่นอนว่าการเลือกเซรั่มปลูกผมที่เหมาะสมกับสภาพผมของแต่ละคน จะทำให้ประสิทธิภาพในการปลูกผมดีขึ้นกว่าเดิม เห็นผลชัดเจนจนคุณสัมผัสได้ ดังนั้น การอ่านฉลากก่อนซื้อจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง 5.เลือกเซรั่มปลูกผมที่ได้รับการรีวิวจากผู้ใช้จริง ปัจจุบันอินเตอร์เน็ตถือเป็นทางเลือกสำหรับการค้นคว้าข้อมูลที่ดีที่สุด ซึ่งหากคุณเป็นคนหนึ่งที่ไม่แน่ใจในเซรั่มปลูกผมยี่ห้อที่ซื้อมา อาจจะเลือกค้นข้อมูลจากอินเตอร์เน็ตก่อนว่าผู้ที่ใช้จริงมีความคิดเห็นเกี่ยวกับเซรั่มปลูกผมยี่ห้อนี้อย่างไรบ้าง โดยแนะนำว่าให้ค้นหาจากหลายเว็บไซต์จะดีที่สุด เพื่อให้มั่นใจในผลิตภัณฑ์มากขึ้นนั่นเอง สำหรับใครที่มีปัญหาผมบาง ผมร่วง หรือเส้นผมไม่ดกหนา ทำให้สูญเสียความมั่นใจ ขอแนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์เซรั่มปลูกผมตามหลักเกณฑ์ที่เราแนะนำจะดีที่สุด […]

สมุนไพรแก้ผมร่วง กระตุ้นผมให้ดกดำเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ

ผมร่วง เป็นปัญหาที่หลายคนเผชิญกันเป็นมาก เพราะการที่เกิดปัญหาผมร่วงนั้นจะทำให้เส้นผมบางลง จนเกิดปัญหาหนังศีรษะล้านกันได้เลยทีเดียว สำหรับใครที่กังวลใจกับปัญหานี้กันอยู่และกำลังมองหาวิธีแก้ไข ลองใช้สูตรสมุนไพรรักษาผมร่วงจากธรรมชาติกันดูบ้างสิคะ โดยเราก็มีมาฝากกันแล้วกับ 4 สูตรหมักผมจากธรรมชาติ ตัวยาดีจากสมุนไพรแต่ละชนิดซึ่งจะช่วยกระตุ้นหนังศีรษะได้ดีอย่างแน่นอน มีสูตรใดบ้างนั้น ไปติดตามกันเลยค่ะ 1.มะกรูด หากเอ่ยถึงสมุนไพรที่ช่วยในการบำรุงผม หลายคนน่าจะนึกถึงมะกรูดเป็นอันดับแรก เพราะมะกรูดจะช่วยแก้ผมร่วงและผมที่แห้งแตกปลายได้เป็นอย่างดี อีกทั้งยังลดรังแคได้อย่างมีประสิทธิภาพด้วย หลายคนสงสัยว่าในมะกรูดนั้นมีสารอะไรจึงช่วยในการบำรุงผม ต้องขอตอบว่า มีสารซิตริกนั่นเอง วิธีการทำง่ายดายอย่างยิ่ง แค่คุณนำเอามะกรูดสดๆ จำนวน 5 ลูก ต้มในน้ำร้อนจนกระทั่งมะกรูดนิ่ม แล้วนำมาห่อด้วยผ้าขาวบาง คั้นจนได้น้ำ จากนั้นนำน้ำมะกรูดมาชโลมทั้งเส้นผม หมักราว 5 นาทีแล้วสระผมให้สะอาด 2.ทองพันชั่ง อีกหนึ่งสมุนไพรที่มีส่วนช่วยในการบำรุงผิวหนังและหนังศีรษะ โดยทองพันชั่งมีสรรพคุณในการลดเชื้อราและเชื้อแบคทีเรีย นอกจากนี้หากใช้เป็นประจำยังช่วยลดผมร่วงได้ดีอย่างยิ่ง ทำให้เส้นผมเงางาม และดกดำ วิธีการใช้ทองพันชั่งบำรุงผมทำได้ง่ายมาก แค่นำใบทองพันชั่ง 1 กำ ตำละเอียดจนได้น้ำแล้วผสมน้ำอุ่น จากนั้นจึงนำมาชโลมเส้นผม หมักราว 1 ชั่วโมงแล้วล้างออกให้สะอาด 3.มะขามป้อม มะขามป้อม หลายคนอาจจะคิดว่าเป็นสมุนไพรแก้ไออย่างเดียวเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วมะขามป้อมช่วยให้ผมดกดำได้ แค่นำลูกมะขามป้อมแห้ง 4-5 ผล แช่น้ำข้ามคืน […]

วิธีลดปัญหาผมร่วงง่ายๆ คืนสุขภาพผมสวยแข็งแรงตั้งแต่รากจรดปลาย

ต้องบอกเลยว่าผมร่วงเป็นปัญหาที่หลายคนนั้นพบเจอกันเป็นอย่างมาก และส่วนใหญ่แล้วการใช้แชมพูก็เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะช่วยลดปัญหาผมร่วง ซึ่งเป็นวิธีการแรกที่คนผมร่วงมักนึกถึง เหตุผลที่คนไทยส่วนใหญ่เกิดปัญหาผมร่วง ก็มาจากการที่สภาพอากาศประเทศไทยค่อนข้างร้อนและชื้น ส่งผลให้ร่างกายและผิวหนังขับเหงื่อกับไขมันออกมา ทำให้เกิดปัญหาผมร่วงได้แบบง่ายดาย หากคุณเป็นอีกคนที่อยากรู้ว่าการเลือกแชมพูลดผมร่วงทำได้อย่างไรบ้าง มาดูพร้อมๆ กันค่ะ 1.เลี่ยงการใช้แชมพูที่มีฟองจำนวนมาก สำหรับวิธีเลือกแชมพูอย่างแรกที่ต้องคำนึงถึงก็คือ การเลี่ยงแชมพูที่มีฟองจำนวนมาก โดยแชมพูที่มีฟองมากมักเกิดจากสาร Sodium Lauryl Sulfate แม้ว่าสารชนิดนี้จะช่วยให้เส้นผมสะอาดหมดจด แต่ก็ส่งผลให้เกิดความระคายเคืองขึ้นมาได้ นอกจากนี้ฟองจำนวนมากยังทำให้หนังศีรษะถูกทำร้ายและรู้สึกคันหนังศีรษะได้อีกด้วย เมื่อคันหนังศีรษะ ก็ทำให้ต้องเกาศีรษะบ่อยขึ้น ส่งผลให้ผมร่วงง่ายขึ้นกว่าเดิมนั่นเอง ทางที่ดีควรเลือกแชมพูที่มีส่วนผสมจากสารสกัดทางธรรมชาติจะดีกว่า 2.เน้นบำรุงผมอย่างเหมาะสม สำหรับใครที่อยากให้หนังศีรษะแข็งแรง ลดผมร่วงได้ ต้องมีการบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะเป็นประจำ โดยเน้นไปที่การหมักหรือบำรุงผม เพื่อให้หนังศีรษะและเส้นผมมีสุขภาพดี ซึ่งเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุได้อย่างแท้จริง 3.สระผมด้วยน้ำอุณหภูมิปกติ สำหรับคนที่ไม่อยากให้ผมร่วง แนะนำว่าการใช้น้ำสำหรับการสระผมควรเลือกน้ำอุณหภูมิปกติ ไม่ควรร้อนหรือเย็นจนเกินไป เนื่องจากการที่ใช้น้ำร้อนมากหรือน้ำเย็นมาก อาจส่งผลให้หนังศีรษะของเราสูญเสียความชุ่มชื้นและสูญเสียน้ำมันที่รากผม อันจะมาหล่อเลี้ยงเส้นผมได้ เมื่อไม่มีน้ำมันและความชุ่มชื้นก็ทำให้เส้นผมขาดและหลุดร่วงได้แบบง่ายดายเลยทีเดียว 4.สำรวจสภาพเส้นผมของตนเอง สำหรับคนที่มีปัญหาผมขาดและหลุดร่วง แนะนำให้เลือกซื้อแชมพูที่เหมาะสมกับสภาพเส้นผมของตัวเอง โดยต้องดูก่อนว่าผมของเราเป็นผมแบบไหน ผมแห้งหรือผมมัน หากรู้ข้อมูลหลักๆ สำหรับปัญหาเส้นผม จะทำให้การเลือกแชมพูไม่ใช่เรื่องยากอีกต่อไป สำหรับใครที่มีปัญหาผมร่วง ขอแนะนำว่าควรเน้นไปที่การเลือกแชมพูลดผมร่วงเป็นหลักจะดีที่สุด และที่สำคัญควรเน้นไปที่การกินอาหารเพื่อบำรุงผม จะทำให้การแก้ปัญหาผมร่วงไม่ใช่เรื่องยากสำหรับคุณอีกต่อไป ผมสวยได้อย่างมั่นใจ ไร้กังวล