5 วิธีบำรุงผมแบบง่ายๆ เนรมิตผมให้สวยได้ในเวลาไม่นาน

ผมนุ่มสลวยมีน้ำหนักเงางาม เป็นสิ่งที่ผู้หญิงทุกคนปรารถนา เพราะผมสวยจะส่งผลทำให้สาวๆ มีบุคลิกภาพที่ดี น่ามองมากยิ่งขึ้น ซึ่งการดูแลและบำรุงผมก็มีหลายวิธี หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากให้ผมสวยกว่าเดิม เพิ่มความมั่นใจในทุกอิริยาบถ วันนี้เรามีวิธีการดูแลผมมาฝากกันแล้ว

1.เลือกกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อเส้นผม

อาหารดีๆ ใช่ว่าจะสามารถบำรุงร่างกายให้แข็งแรงได้อย่างเดียวเท่านั้น เพราะยังสามารถบำรุงเส้นผมและผิวหนังพร้อมกันได้ด้วยนั่นเอง หากต้องการมีสุขภาพผมที่แข็งแรง ควรกินผักและผลไม้เป็นประจำ รวมทั้งกินโปรตีนให้เพียงพอตามปริมาณที่ร่างกายต้องการในแต่ละวันเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงให้เส้นผม นอกจากนี้ ควรงดการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ด้วยจะดีที่สุด เท่านี้ก็ทำให้เส้นผมของคุณได้รับการบำรุงจากภายในได้แล้ว

2.นวดศีรษะขณะสระผม

อีกหนึ่งวิธีบำรุงผมได้แบบง่ายๆ คือ ขณะที่คุณกำลังสระผม ให้ใช้นิ้วทั้งสิบนวดที่โคนผมอย่างต่อเนื่อง เพื่อช่วยให้เลือดไหลเวียนได้ทั่วทั้งศีรษะ และยังทำให้ผมได้รับน้ำมันเพิ่มเติมจากการกระตุ้นโคนผมอีกด้วย การนวดผมมีข้อดีอีกประการคือทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ทั้งยังสามารถทำได้บ่อยเท่าที่ต้องการโดยไม่ต้องกังวลถึงผลข้างเคียง

3.งดหวีผมขณะผมเปียก

การหวีผมในขณะที่ผมเปียกจะทำให้ผมขาดและหลุดร่วงได้ง่าย นั่นเป็นเพราะช่วงเวลาที่ผมเปียกนั้นเป็นช่วงที่ผมอ่อนแอมากกว่าปกติ แต่หากจำเป็นต้องหวีผมในขณะที่ผมเปียก ยกตัวอย่างเช่น ผู้หญิงผมดัดซึ่งจำเป็นต้องเซ็ทผมในตอนผมหมาดๆ อาจจะใช้เป็นหวีซี่ห่างหวีอย่างเบามือ พร้อมกับชโลมเซรั่มบำรุงผม เท่านี้ก็จะช่วยลดการขาดหลุดร่วงของเส้นผมได้

4.ไดร์ผมด้วยลมเย็น

หลายคนมักเลือกไดร์ผมด้วยลมร้อน เพราะทำให้ผมแห้งได้อย่างรวดเร็ว แต่รู้หรือไม่ว่าการไดร์ผมด้วยลมร้อนเป็นการทำลายเส้นผม คุณควรเป่าผมด้วยลมเย็น โดยเป่าผมจากโคนสู่ปลายผม เพื่อให้ผมนุ่มสลวยและทำให้เกล็ดผมเรียงตัวอย่างถูกต้อง นอกจากนี้ข้อดีอีกประการของการเป่าจากโคนสู่ปลายผมคือ จะช่วยให้ผมเข้าทรงและไม่ชี้ฟูอีกด้วย

5.ใช้ผลิตภัณฑ์ปกป้องเส้นผมจากความร้อน

หากจำเป็นต้องหนีบผมหรือม้วนผมด้วยความร้อน ให้มองหาผลิตภัณฑ์ป้องกันเส้นผมจากความร้อนมาชโลมก่อนใช้ความร้อนกับเส้นผม เพื่อเป็นการป้องกันผมเสียและแตกปลาย

และนี่ก็คือวิธีการดูแลผมแบบง่ายๆ ซึ่งการจะมีผมสวยก็ไม่ใช่เรื่องยาก เพียงมีวินัยในการใส่ใจดูแลเส้นผม หากทำได้เป็นประจำ เส้นผมก็จะสวยได้ดังที่ใจปรารถนาอย่างแน่นอน